,

Focus AAN/UIT

Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding

3

Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, waaien we met alle winden mee, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe. Bestsellerauteur en neuropsycholoog Mark Tigchelaar laat met wetenschappelijk onderzoek en extreem praktische tips zien hoe je weer grip op focus krijgt.

Wanneer?
12 maart 2020

Waar?
Da Vinci Theater

Prijs?

195,00 excl. btw

Je kunt maximaal 4 tickets bestellen. Klik hier om een groepsarrangement aan te vragen.

Focus AAN/UIT

Herken je dit?

  • Je dwaalt af tijdens gesprekken en taken
  • Aan het eind van de pagina heb je geen idee waar de tekst over ging
  • Je hebt moeite met in slaap vallen omdat je hoofd blijft doortollen
  • Je bent de hele dag druk, maar hebt aan het eind van de dag geen voldaan gevoel

Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, waaien we met alle winden mee, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe. Op de lange termijn vergroot het zelfs de kans op een burn-out.

Bestsellerauteur en neuropsycholoog Mark Tigchelaar laat met wetenschappelijk onderzoek en extreem praktische tips zien hoe je weer grip op focus krijgt. Het effect? Je bent stress-bestendiger, productiever en meer aanwezig in het hier en nu. Met rust, overzicht en controle.

Dinsdag 11 februari 2020
18:30
Ontvangst en registratie
19:00
Start seminar
22:00
Einde seminar met borrel

Da Vinci Theater
Philipsstraat 9
3833 LC Leusden , Utrecht

Organisator
Denk Producties
denk-producties

BLOK 1: De 4 concentratielekken identificeren én dichten

  • Te weinig prikkels: slimme brain hacks om niet meer af te dwalen
  • Te veel interne prikkels: hoe je de denkmachine stopt en beter slaapt
  • Te weinig brandstof: zo zorg je dat je optimaal opgeladen bent
  • Te veel externe prikkels: hoe je je afsluit voor alle afleiding om je heen

BLOK 2: Praktische tools voor optimale focus en concentratie

  • Baas over de grootste aandachtslurpers: mails & meetings
  • Ongestoord werken in een open office
  • Je hersenen AAN en ook weer UIT zetten wanneer jij dat wil
  • 5 tips om af te kicken van je smartphone

Kan ik je ergens mee van dienst zijn?

Heb je een vraag?

Wij zijn telefonisch bereikbaar op:

020 - 26 20 712

Wil je een overzicht van de beste evenementen?

Schrijf je dan in voor de wekelijkse nieuwsbrief van Beste Business Events.