Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, waaien we met alle winden mee, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe. Bestsellerauteur en neuropsycholoog Mark Tigchelaar laat met wetenschappelijk onderzoek en extreem praktische tips zien hoe je weer grip op focus krijgt.
Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, waaien we met alle winden mee, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe. Op de lange termijn vergroot het zelfs de kans op een burn-out.
Bestsellerauteur en neuropsycholoog Mark Tigchelaar laat met wetenschappelijk onderzoek en extreem praktische tips zien hoe je weer grip op focus krijgt. Het effect? Je bent stress-bestendiger, productiever en meer aanwezig in het hier en nu. Met rust, overzicht en controle.
Da Vinci Theater
Philipsstraat 9
3833 LC Leusden ,
Utrecht